多语言展示
当前在线:888今日阅读:23今日分享:25

省时省力的一日三餐

很多时候因为工作忙而忘记买菜,或者因为天气不好不能出门怎么办?家里最好常备好以下几种食物就能避免挨饿又能节省时间,怎么都比去外面的快餐店干净又有营养
工具/原料
1

冰箱,油,盐,瘦肉,大蒜

2

桂圆,枸杞,红枣,百合,红糖,冰糖,鸡蛋,玫瑰花

3

干蘑菇,木耳,小米,糯米,紫菜

方法/步骤2
2

糯米和紫菜可以制作简单的寿司。将糯米煮软,包在紫菜中,成柱子行,用小刀切成一片片就是寿司啦

3

小米,鸡蛋,瘦肉可以煮粥吃。大蒜拍散之后放油里爆香,拿瓶子装好,可以多弄点,可以保存很久不会坏,喝粥时可以放点进去很想

注意事项
1

购买时注意查看产品生产日期

2

木耳和蘑菇在干燥处有利于保存

推荐信息