这段日子乱七八糟的没少吃,做个凉拌小菜刺激一下味蕾,我们家喜欢选海蜇头,口感爽脆,连家里两个娃儿都很喜欢吃!简单开胃!
食材
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海蜇头 500克
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香菜 5克
3
葱 5克
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蒜头 5克
5
黄瓜 150克
6
火麻油 15克
7
芝麻油 10克
8
花椒油 10克
方法/步骤
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开始之前先啰嗦一下,配料的量主要还是看个人的口味,我们一家大小都很喜欢吃香菜,所以我们的香菜准备得特别多,
2
先准备500克海蜇头,提前半天泡好,泡的过程中,要记得换水,大约1.5-2小时换一次,换水时抓一抓,把里面的盐分,海水洗出来,最少要泡5小时以上,不然会很咸的。
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泡好了以后,拿出来切成小块,然后准备一壶凉白开,冲洗一下,旁边备用
4
调料方子写得挺清楚的了,1汤匙大约15毫升的样子,没有具体去量了,大家根据自己的口味去增减就可以了。
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刚刚切好的海蜇放了一下会出点水,用手抓一下,沥干,就可以开始拌了,搅拌时用个小盆会更好拌,配料全部倒进去,不分先后,最后把准备好的酱汁也倒进去,搅拌均匀!就可以开了吃了!如果想入味点,可以用保鲜膜盖起来,进冰箱冷冻20-30分钟再吃。
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清凉清爽又营养丰富的凉拌海蜇头上碟开吃!
注意事项
1
我们家一般会多做一点,一顿吃不完可以放冰箱,早餐配白粥也很不错!
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我们家一般会多做一点,一顿吃不完可以放冰箱,早餐配白粥也很不错!
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