柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。
食材
1
柠檬 200克
2
紫甘蓝 50克
3
冰糖 100克
4
纯净水 1000克
方法/步骤
1
把柠檬用盐搓干净，然后用清水清洗干净。
2
紫甘蓝也洗干净备用。
3
紫甘蓝和柠檬切小块。
4
把紫甘蓝，柠檬和白糖（或冰糖）一起放入破壁料理机里面。
5
加入纯净水。
6
按果汁功能，3分钟即可。
7
很细腻的胭脂柠檬水就做好了，可以享用了。
注意事项
甜度可以自己掌握，喜欢甜点的可适当加糖的量，可以灵活掌握哈。
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