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家庭制作酸菜鱼炖豆腐

每年的这一天,我都会做一顿丰盛的食物,昨晚做了酸菜鱼,一个小时拍照到制作匆匆忙忙,但我觉得这是总结人生最好的一道食谱。从呱呱落地到今天,虽然不能说是经历磨难与坎坷,但足以让一个人体味人生的酸甜苦辣,享受一次次失败后体味到的幸福感!如同一道简简单单的酸菜鱼,酸香中带有辛辣,吃到嘴里是唇齿留香,回味无穷的味觉享受!
原料

原材料:新鲜花鲢1条、酸菜、豆腐1块、鸡蛋1个、泡椒3~5个、干红辣椒2个、香菜2棵。
调味料:
A.腌鱼调味料:食盐1/4茶匙、白胡椒粉少许、料酒1茶匙、鸡蛋清1/2个、干生粉(淀粉)1茶匙、食用油少许。
B.汤汁调味料:白醋1汤匙、白胡椒粉少许.
C.浇汁调味料:食用油适量、香油3~5滴。

整鱼的分割方法与连刀鱼片的切法
1

花鲢鱼1条让店家帮助宰杀好,回家用清水洗净,包括鱼肚里的黑膜一起撕去洗干净,控干水分放冰箱冷藏30分钟取出,放在案板上。

2

右手握刀,将刀向外侧倾斜成45度角,从靠近鱼头的鱼身处轻轻刮向鱼尾处,刮去鱼身正反两个表面的黑色黏液,用清水冲洗干净。

3

左手握住鱼头,右手握刀,用刀在鱼的前鳍后部深划一刀,至中骨位置。

4

用手轻轻掰开切缝,会看到一白色的类似于线头的白点,这个是鱼腥线。

5

左手的大拇指和食指轻轻捏住白点,右手握刀,用刀背轻轻拍打鱼身,左手慢慢的轻轻的将鱼腥线拽出。

6

拽出来的鱼腥线。

7

鱼腥线在鱼身的两面都有,将鱼翻面,左手握住鱼头,右手握刀,用刀在鱼的前鳍后部深划一刀,至中骨位置,会看到一白色的类似于线头的白点,这个是鱼腥线。

8

左手的大拇指和食指轻轻捏住白点,右手握刀,用刀背轻轻拍打鱼身,左手慢慢的轻轻的将鱼腥线拽出。

9

又一根拽出来的鱼腥线。

10

左手握住鱼头,右手握刀,把刀放在刚才在鱼的前鳍后部深划的位置。

11

用力把鱼头切下。

12

左手压住鱼身的上半部分,右手握刀放在鱼的尾部接近鱼主骨处的位置,垂直将刀切至鱼主骨处停下。

13

左手压住鱼身的上半部分,右手握刀使刀背与鱼身成平行线状态,向左手方向移动刀。

14

鱼腩和鱼骨就被分离开来。

15

鱼身翻面,左手压住鱼身的上半部分,右手握刀放在鱼的尾部接近鱼主骨处的位置,垂直将刀切至鱼主骨处停下。

16

左手压住鱼身的上半部分,右手握刀使刀背与鱼身成平行线状态,向左手方向移动刀,另一片鱼腩和鱼骨也被分离开来。

17

取一片鱼腩,刀背与鱼腩成平行线状态,刀刃面向鱼肚部分。

18

左手压住鱼肚部分,右手握刀轻轻向左手位置移动。

19

鱼肚部分和鱼背部分就被分离开来。

20

取鱼背部分,左手压在鱼背部分的一段边缘,右手握刀与鱼背成平行线状态,刀刃面向左手轻轻移动刀,切至鱼皮处停下,不要切断。

21

切好的一片鱼肉与整个鱼背呈合页状态。

22

左手压在切好的鱼肉部分,右手握刀与鱼背成平行线状态,刀刃面向左手轻轻移动刀,切至鱼皮处停下切断。

23

重复20~22步,整个鱼背部分就被分切成合页状的连刀鱼片。

24

左手压在鱼尾处,右手握刀把鱼骨斩成段,使鱼骨与鱼尾分离。

25

这样,整条鱼就被分割成鱼头、鱼骨、鱼肚、连刀鱼片和鱼尾5各部分。

鱼片的腌制方法
1

切好的连刀鱼片放在盘子里,加入1/4茶匙食盐。

2

.加入少量的白胡椒粉。

3

.加入1茶匙料酒。

4

用手把鱼片和调味料抓拌均匀,使鱼片变得粘稠。

5

蛋清与蛋黄分离,倒入1/2半蛋清。

6

用手把蛋清与鱼片抓拌均匀,使鱼片充分吸收蛋清液。

7

加入1茶匙干淀粉,用手把淀粉与鱼片抓拌均匀。

8

淋入少量的食用油,用手把食用油与鱼片抓拌均匀,放在一边静置20分钟。

鱼骨的煎制与鱼汤的熬制
1

锅内放入适量的食用油烧热,切好的鱼骨放入锅中(这一步可以把鱼头和鱼尾一起放入,我没有放因家中就两个人放多了吃不完)。

2

用铲子翻炒鱼骨煎制2~3分钟,把鱼骨煎透。

3

放入3片生姜。

4

酸菜和切鱼片的方法一样,把酸菜切成片状。

5

放入一半的酸菜。

6

用铲子翻炒至出香味。

7

往锅里倒入热开水,没过鱼骨表面。

8

大火煮至水开,用勺子撇去表面的浮沫。

9

继续熬煮至鱼汤发奶白色。

酸菜鱼炖豆腐的制作过程
1

炒锅内放入适量的食用油烧热,放入生姜片和大蒜片。

2

放入剩下的一半酸菜。

3

泡椒切成小丁放入油锅中。

4

用铲子翻炒至出香辣味。

5

把熬好的鱼汤连同鱼骨一起倒入锅中,大火熬煮10分钟。

6

用漏勺把鱼骨和酸菜捞出。

7

酸菜和鱼骨放在砂锅内。

8

炒锅里剩下的鱼汤继续烧开,放入腌好的鱼片,立即用筷子把生鱼片划散开。

9

豆腐切块放入鱼汤中。

10

大火煮制锅里的汤汁再次沸腾,鱼片变白。

11

加入1汤匙白醋和适量的白胡椒粉提味。

12

将鱼片、豆腐连同鱼汤一起缓缓倒在放鱼骨的砂锅里。

13

炒锅里放适量的食用油,放入干红辣椒煸出香味,淋入3~5滴芝麻香油。

14

将热油倒在砂锅里,香菜洗净切成段放入砂锅中。

15

撒入少量的白芝麻即可。

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