孕妇做飞机有哪些注意事项

孕妇做飞机要小心翼翼一点，不然有什么损害于宝宝的话一定会让自己后悔的，坐飞机前最好去医院检查一下身体状况，听取医生的建议，如果可以就做飞机，随便预备一些措施，让家人陪着自己去。经常活动下肢，建议在飞行状态稳定之后，孕妈妈可每隔一段时间起身走动，如果一直坐着不动，下肢循环不佳，容易引起水肿和血栓。安全带系对位置：在飞机上，除非已有解除安全带的指示，否则只要仍在座位上，大多都需要系好安全带。由于孕妈妈不宜压迫肚子和腹部，建议将安全带系于耻骨上方、隆起的肚子之下，松紧适中即可。选择走道旁座位：建议孕妈妈请求安排坐在走道旁与紧急排的位置，通常这里的空间较大，活动较舒适。应避免坐在安全门旁边，以免人来人往，影响孕妈妈休息。避免吃部分食品：飞机上常提供丰富多样的食物，但为了健康，也不建议吃太咸的食品，否则容易导致血压升高。最后如果没有必要做飞机的话，尽量不要做， 在家里安心养胎，尽量避免长途出行。