在这里小仙告诉大家,蜜橙燕窝具有安胎、补胎、美容养颜的功效
工具/原料
燕窝,橙子,蜂蜜
方法/步骤
1
将燕盏泡发2~4个小时,挑去细小的燕毛,按纹理撕成细丝备用;
2
橙子洗净,蒂朝上,在四分之一处割开,挖出橙肉备用,橙肉不要全部挖出;
3
将泡发好的燕窝放入橙内,盖上橙盖并放入炖盅,炖盅里加入少许水,水只要没底即可;
4
炖盅放入锅内,小火隔水炖1小时左右,若橙子已软即可出锅,根据口味加入适量蜂蜜调味。
注意事项
炖煮燕窝时小心烫手
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