周末应该这样过。

1、运动。运动不仅可以强身健体，也是最好的休息方式，让你的大脑得到更好的清理，消除疲劳。运动也能让心情得到释放，让你始终保持愉悦的心情。

2、约上三五好友一起去旅行。周末可以考虑短途的旅行，可以约上三五好友一起，如果你没有朋友，那单独一人去旅行也是释放压力的不二选择。

3、读书。曾经看到一句话我非常认同“要么旅行要么读书，身体和灵魂总有一个在路上”，如果你无法去旅行，那么读书也是一个不错的选择。静下心来用知识去充实自己，提升自己。

4、做家务。做家务也是锻炼身体的一种方法，同时还你一个干净、整洁的环境，好的环境也能让人有个好心情。但这前提是你得有一个愿意做家务的心。

5、学习培养一种你的兴趣爱好。挑一个与你工作无关的兴趣爱好去培养，比如：弹吉他，烹饪等，你也可以报一个兴趣爱好培训班，利用周末的时间去学习，会让你的生活更加丰富多彩。

6、静下心来写作。写作能够让你的思绪得到释放，能够让你心情得到平静。不一定要求写得有多好，你随便写写也可以，就像我，给大家写写我的经验心得，分享也是一种乐趣。