电脑、Windows 操作系统、U盘PE系统、下载刷新程序和刷新等工具。
一般而言，刷新主板上的 BIOS 有两个目的： ①免费获得新功能。②修正已知BUG。 但对新手而言，这个操作会有一定的危险，需要评估和权衡利弊。
免费获得新功能： 刷新、升级BIOS的好处是不用另外花钱就能获得许多新功能，比如能支持新频率和新类型的CPU，例如，以前的某些老主板通过升级BIOS支持图拉丁核心Pentium III和Celeron，现在的某些主板通过升级BIOS能支持最新的Prescott核心Pentium 4E CPU；突破内存容量的限制，能直接使用大容量硬盘；获得新的启动方式，加快启动；开启以前被屏蔽的功能，例如英特尔的超线程技术，VIA的内存交错技术等；识别其它新硬件等……
查看电脑的BIOS版本（以时间为准），在运行中输入：dxdiag 回车打开诊断工具查看，如没有具体版本号，开机的第一界面中有BIOS版本日期（也许会一闪而过，可拍照细看）。
下载升级BIOS的工具和对应主板的新程序。一般有几个可靠的途径： ①品牌机，可以到品牌机官网查询这台电脑的相对应的型号，看BIOS是否有更新的版本？ ②组装机，可以到主板厂商的官网查询，是否有新版本，是否有自己需要的功能？ ③无论是品牌机，还是组装机一般都会有附带的驱动程序光盘，里面有升级BIOS的工具。
如果在官网上查询到自己电脑故障和官网提示升级BIOS版本可以解决问题相一致的，就可以尝试升级BIOS。先下载对应主机板型号的BIOS文件（xxxx.BIN）保存到电脑的硬盘，或者可引导的U盘PE系统之中，将升级文件与保存在硬盘或者U盘PE系统之中。
为保险起见，应该制作好U盘PE系统，必要的时候还可以使用U盘PE系统进行刷新操作。
Windows图形界面： 现在的刷新BIOS工具很多都是在Windows操作系统的图形界面中进行，比较直观。 打开购机时附带的驱动程序光盘 → G:\WINFLASH → 双击安装程序SETUP.EXE
刷新工具安装完毕，就已经在开始菜单中了，双击打开刷新BIOS工具： 开始→所有程序→ASUS Utility→Winflash→Winflash V2.18
BIOS ROM 信息：老BIOS中的版本号和日期 BIOS 图像信息：需要刷新BIOS中的版本和日期 确认版本之后，再看底部的提示讯息，正确无误即可点击Flash按钮即可刷新了。
这种刷新BIOS的方法，只能中低版本往高版本升级，反之会有警告提示，并且Flash按钮是灰色不可点击刷新。
刷新成功之后，点击重启即可更新BIOS新版本了。
以上是正常的刷新BIOS模式（由低往高升级），如果需要刷回以前的版本（由高往低刷新）可以通过相关命令实现。在运行中输入：CMD 回车打开命令提示符，进入相关程序的位置，输入相关命令：winflash /nodate 回车执行命令，如果命令正确就会有警示弹出。
进入相关文件夹需要用到的DOS命令： CD = 进入文件夹 CD.. =退回上一级文件夹 DIR = 查看
再回到刷新界面，虽然从高往低还会有警示，但是，此时的Flash按钮已经不是灰色的了，已经可以刷新BIOS低版本。
重启电脑，就会自动刷新BIOS了。