可别小看生活中的一些事情,生活中处处皆学问,今天小编跟大家介绍下桦树茸怎么喝比较好,快来看看吧!
方法/步骤
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桦树茸来自于原始森林的白桦林,是白桦树孕育了真菌之王桦树茸。
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桦树茸有很多营养成分,常喝能平稳血糖,预防高血压,防癌抗癌,抵抗肝胃炎症,提高免疫力,抗衰老等。
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拿桦树茸粉4-5g,热水泡,每天3-6次,一次大概喝100-200ml即可,一天大概600ml。
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平时血糖比较高,或者有高血压的朋友,可以在饭前30分钟喝点,每天餐前喝一些,平时也可饮用。
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