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怎么才能缓解痛经 手脚不冰凉

老一辈传下来的好东西,天冷喝上一碗,缓解痛经,手脚不冰凉!
工具/原料
1

汤圆

2

甜酒

3

蛋液

方法/步骤
1

锅中加入适量清水,烧开后倒入汤圆,汤圆飘起来后倒入甜酒.。

2

大火煮开后慢慢淋入蛋液,这样出来的蛋花会很漂亮,2分钟后这道甜酒蛋花汤圆就好了。

3

每天喝上一小碗,可以有效缓解女性宫寒痛经、手脚冰凉的症状,有祛寒温宫、活血调经的作用。

4

天气越来越冷,肠胃会尤其的敏感,不妨平时适当喝点儿甜酒蛋花汤圆,有很好的养胃的作用,还能有效缓解胃痛。

5

睡前用热水来泡j脚是可以促进血管末梢的循环的,还有帮助睡眠的作用。睡前泡脚,还有助于改善女性怕冷的现象。

6

手脚冰冷对女生来讲大多数是因为身子太虚了,所以身子虚的女生们应该适当的去补补身体,让自己的血气变得更好。

注意事项
1

不但暖胃味道也不错

2

如果放些红糖酒更好了

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