17年检查出了HPV52,虽然不是16和18,但是对于完全不了解这个病的我来说也是一件十分可怕的事情,尤其是听到这个病有可能会引起宫颈癌,更是怕得不行,还好我们楼上就是一位医生,那段时间为了多了解这方面的拿着东西去了好多次,总算是在七个月后成功转阴,下面就来说一下转阴的方法。
方法/步骤
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1、保持好心情:心理问题或疾病其实也会影响人体免疫力,在平时应让自己有个好心情,要学会自我减压,可以看电影、旅游、时常找好友聊天。
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2、保证睡觉时间:休息好了疲劳感才会消失,身体才能恢复活力,免疫力才会好,那段时间每天是十点半就上床睡觉。
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3、营养均衡:在平时应保证营养均衡,不可以挑食偏食,也不能吃太多生冷的东西,要不免疫力会下降,除此之外还可以吃一些海藻硒,蛋白粉之类的提高免疫力。