五花肉(又称肋条肉、三层肉)位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。
食材
1
五花肉 200克
2
鸡蛋 200克
3
老抽 10克
4
生抽 10克
5
食用油 10克
6
香油 5克
7
盐 5克
8
味精 10克
9
白糖 10克
方法/步骤
1
调料:带皮五花肉一大块!葱段、姜片、生抽3勺、老抽2勺、料酒1勺、冰糖6粒、花椒20粒、八角1个、小茴香20粒左右、桂皮少许、香叶2片、干辣椒2枚、盐、米酒4大勺!
2
肉切大块,冷水下锅,焯水一遍,捞出;
3
再次水煮开,肉下锅,加入葱段、姜片、生抽3勺、老抽2勺、料酒1勺、冰糖6粒、花椒20粒、小茴香20粒左右、八角1个、桂皮少许、香叶2片、干辣椒2枚、盐。
4
开锅加入4勺米酒;炖肉期间可以水煮几枚鸡蛋,煮10分钟后剥掉外壳,放入锅里,就是卤蛋了。
5
小火炖煮2小时,软烂之后中大火收汁。用高砂锅可以更好的留住汤汁,汤汁过滤后留起来分成小份,平时炒菜、下面条、炖白菜用很好吃,推荐。
6
剁肉!热膜!
7
加点尖椒,别怕放肥肉,肥瘦比例3:1
注意事项
做菜不熟练时可以先准备好所有的物品,并在脑海中模拟一遍做菜过程,防止手忙脚乱出现差错。
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