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婴儿游泳的好处及相关注意事项

现在越来越多的父母医生让刚刚出生到还不满周岁的婴儿游泳,在专用的安全保护措施下,由专门培训的人员操作和看护。
据专家研究,婴儿游泳有很多好处:
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1、可以提高婴儿呼吸系统的功能;

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2、可消耗婴儿体内过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;

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3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;

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4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;

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5、婴儿游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。

但婴儿游泳有严格的要求:
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1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;

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2、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;

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3、环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;

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4、操作:在宝宝游泳的过程中,看护人员要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。

婴儿游泳时应特别注意以下事项:
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1、婴儿游泳期间必须有专人看护;

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2、婴儿游泳圈使用前要进行安全检票包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;

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3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;

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4、婴儿套好游泳圈,检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈;

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5、泳毕新生儿取下防水护脐贴,用安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎;

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6、游泳时间要注意不能选择在刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。

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