高血压的首选降压药物

中医的传统疗法：早期患者，在合理饮食的同时，可选用高血压食疗，用以平衡阴阳，调和气血。

食疗方：1．芹菜500克水煎，加白糖适量代茶饮；或芹菜250克，红枣10枚，水煎代茶饮。

食疗方：2．灵芝瘦肉汤，灵芝50克，瘦肉300克，先将灵芝煎煮一小时再放入瘦肉末，煮熟即可食用，坚持服用一个月即可见效。也可以喝灵芝口服液，易吸收效果更好。

食疗方：3.山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。每日服2次，可作上、下午加餐用，不宜空腹服，7～10日为一疗程。

常用降压药有：交感神经抑制药如可乐定、胍乙定、哌唑嗪、普萘洛尔等；主要影响血容量的降压药如氢氯噻嗪；血管紧张素I转化酶抑制剂如卡托普利；血管紧张素受体拮抗剂（ARB）如坎地沙坦；钙拮抗药如硝苯地平和直接舒张血管平滑肌药物如肼屈嗪等。

也有一些中成药和中药制剂的降压药，许多中药都具有降低血压的作用，如草决明、泽泻、何首乌、灵芝、山楂、蒲黄、大黄、银杏叶、红花、茵陈、麦芽等。特别是灵芝和决明子，含有吩咐的三萜类化合物，能影响脂肪分解，使合成胆固醇的原料减少，扩张血管降低血压，改善血压粘稠从而具有降血脂，降血压的效果，尤其对防治动脉粥样硬化和冠心病的功效良好。

高血压很容易复发，所以平日要注意保养，注意休息，改善生活方式是一个方面，另外一方面也要注意饮食习惯，少吃盐，多吃一些可以降压的食物，如芹菜、豆制品、香蕉等，另外还可以通过服用保健品来补充营养，这样对降血压有非常好的辅助作用。

具体而言就是多吃水果蔬菜，不要天天大鱼大肉，内脏海鲜等胆固醇高的食物也要少吃，烟酒又要戒掉。如果血压已经升高可以去试试灵芝口服液祥芝灵，可以帮助稳固血压，清除血液里的脂肪和坏胆固醇，能很好的保护心脑血管。