现在的社会进入小康社会，已不再是追求满足温饱，更加注重低质量，对于饮食喜欢新鲜可口的。诱发癫痫的原因有很多，如刺激性的食物，或是活动，而这些癫痫患者都是不能接触的。
工具/原料
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1、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。
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2、癫痫病人应限制钾的摄入量。
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3、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。
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4、癫痫病人应增加镁的摄入量。
方法/步骤
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1、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。 羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
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2、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人容易脱水、贫血、细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。
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3、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。 对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。所以癫痫病人不宜多长含锌高的食物。
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4、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。
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