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8个月宝宝辅食---山药肉末炖蛋

水煮蛋吃腻了吧,炖蛋怎么样呀,宝宝很喜欢吧。但又担心炖蛋吃完了怎么办呢,所以就想着办法变着花样来做。提高宝宝的食欲啊。
食材
1

猪肉 30g

2

鸡蛋 1个

3

青菜 1根

4

山药 50g

5

芝麻油 适量

方法/步骤
1

猪肉洗干净后,切片,猪肉片放入盛有清水的锅内,煮沸,捞出再次洗干净,沥干,备用

2

猪肉快放在料理机里打碎,倒出,备用。

3

山药洗干净后,去皮,切断,备用。

4

山药块放入蒸锅中蒸熟,研磨成泥,备用。

5

青菜洗干净后,去除根茎,取青叶,切碎,备用。

6

鸡蛋打散,搅拌均匀。

7

锅内放入清水,大火煮沸后,倒入猪肉末,煮沸后,再加入山药泥,不停搅拌均匀,直至浓稠。

8

再加入青菜叶末和鸡蛋液,不停搅拌均匀,煮熟。

9

盛出滴几滴芝麻油就可以吃啦!

注意事项

小宝宝的话,所有食材都可以用料理机打烂。

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