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吃干炒豌豆会发胖吗

最近很多朋友咨询关于吃干炒豌豆会发胖吗的问题,今天的这篇经验就来聊一聊这个话题,希望可以帮助到有需要的朋友。
工具/原料

豌豆

方法/步骤
1

正确食用的话,不会引起发胖。

2

豌豆含有的脂肪量是比较少的。

3

豌豆含有丰富的赖氨酸、维生素A、C。

4

还有优质蛋白、胡萝卜素、镁等营养物质。

5

正确食用对身体是有很多好处的。

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