芹菜有降血压的功效哦，老人经常吃很好的
食材
1
芹菜 半斤
2
大蒜 2片
方法/步骤
1
准备食材，将芹菜、大蒜分别洗净，切好，备用
2
热锅中倒一点色拉油，将切好的蒜末倒入油中
3
翻炒几下，再将芹菜快速入锅，芹菜叶子要去掉
4
不停翻炒，2分钟，加一点水，盖上锅盖
5
大火烧4分钟，掀开锅盖，放盐等调料
6
不停翻炒均匀，大火收汁， 立即出锅
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芹菜 半斤
大蒜 2片
准备食材，将芹菜、大蒜分别洗净，切好，备用
热锅中倒一点色拉油，将切好的蒜末倒入油中
翻炒几下，再将芹菜快速入锅，芹菜叶子要去掉
不停翻炒，2分钟，加一点水，盖上锅盖
大火烧4分钟，掀开锅盖，放盐等调料
不停翻炒均匀，大火收汁， 立即出锅