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黄瓜干豆腐粉丝凉菜的做法

干豆腐每天伴随着人们的饮食生活,千百年来深受东北人民的钟爱。它不但是各种美食的制作材料,本身也是一道精美的菜肴。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。开始教大家黄瓜干豆腐粉丝凉菜的做法。
食材
1

黄瓜 1根

2

干豆腐 1张

3

绿豆粉丝 1扎

4

胡萝卜 半根

5

香菜 20g

6

蒜 适量

7

盐 少许

8

糖 2勺

9

生抽 2勺

10

醋 3勺

11

香油 1勺

方法/步骤
1

首先准备食材,黄瓜洗净切丝,干豆腐洗净切丝,绿豆粉丝冷水泡软,胡萝卜洗净去皮切丝,大蒜去皮剁碎备用。

2

炒锅烧水将干豆腐丝、绿豆粉丝焯水煮熟,然后冷水过凉备用。

3

将切好的食材混合在一起。干豆腐丝、黄瓜丝、胡萝卜丝、绿豆粉丝、香菜段等混合。

4

在混合好的食材里加入调料,蒜蓉、生抽、糖、盐、醋、香油充分搅拌均匀。

5

食材充分混合好就可以装盘吃了。爱吃辣的可以放些辣椒油更香。

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