教你做素老虎色三少材料:面粉一斤,鸡蛋五个,食用油二斤,蜂蜜100g,西红柿四个,菠菜一斤,小苏打10g,三个 碗,一个10G的盛具,十组色三少的烘盘一个,炒锅,烘烤箱。准备:将面粉加入水,放进小苏打搅拌成团。 将鸡蛋打在碗里, 西红柿去皮,切碎,放进碗里。 菠菜在水里煮一下捞出来,切碎,放进碗里。 将面团分别切成四块,依次放进鸡蛋碗里,西红柿碗里,菠菜碗里,蜂蜜碗里。 我们依次将前三个碗里的面团揉匀,用盛具做个比例一次分成小块状。 我们将蜂蜜碗里的面团揉开切成片状,片状大小可以放下三个面团。做法:将炒锅里倒入食用油,油冒烟时, 将加有鸡蛋的面团倒进油锅里面团浮起,打捞出来。 再将家有西红柿的面团倒进锅里面团浮起,打捞出来。 将家有菠菜的面团倒进锅里看见面团变色,立即到捞出来。 最后将家有蜂蜜的面片倒进锅里,面片浮起,打捞上来。 将鸡蛋团,西红柿团,菠菜团,放进烘盘,放进烘烤想烘烤数十分钟。 取出后将拿一个鸡蛋团,一个西红柿团,一个菠菜团,放在一个蜂蜜面片上 素老虎色三少做好了注意:三种面团如果顺序不能更改,若有更改颜色就分不出来了,也就没有味道了
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