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鲜虾蔬果全麦三文治

取一片面包铺上洗净控干的生菜,放入虾仁、烫熟的芦笋再另一片面包上铺上乳酪最后把两片面包夹在一起即可
食材
1

鲜虾(煮熟) 少量

2

芦笋 30克

3

生菜 1片

4

嘉顿高纤维生命麦包 2片

5

乳酪1片 约20克

步骤
1

取一片面包铺上洗净控干的生菜,放入虾仁、烫熟的芦笋

2

再另一片面包上铺上乳酪

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