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孕妇食用玉米面饺子的做法

平时包饺子的时候,偶尔也会买现成的饺子皮,但一般都是自己擀。在擀这个饺子皮之前,我看见家里还剩下一点点的玉米面,一下心血来潮,把它加进了面粉里。而且还加了胡萝卜汁来调颜色。结果先包好的饺子煮熟以后,色彩还是挺漂亮的。所以后来剩下的几个皮,我就把它做成了花朵。觉得挺美,希望这朵碟中花能给你带来好胃口。下面,我们就一起来分享下孕妇食用玉米面饺子的做法。
食材
1

面粉 200克

2

玉米面 50克

3

瘦肉 适量

4

芹菜 两颗

5

莲藕 半个

6

葱白 少许

7

姜末 少许

8

精盐 适量

9

鸡精 适量

10

料酒 适量

11

胡椒粉 适量

12

生抽 适量

13

老抽 适量

14

白糖 适量

15

清水 适量

玉米面饺子的做法步骤
2

2种粉混合均匀,加入少许胡萝卜汁。

3

边加边用筷子搅拌。

4

揉成光滑的面团,盖上保鲜膜静置半小时。

5

案板上撒少许面粉,开始擀面。

6

擀成2MM左右的薄片。

7

用个干净的盖子,取下饺子皮,叠起,放进保鲜袋中备用。

8

洗净肉、藕、和芹菜。

9

芹菜和藕分别切丁。

10

肉剁成肉糜以后,再加入葱白,姜末,芹菜一起剁至肉菜相融。

11

放入碗中,加入藕末,然后加入上述除清水以外的所有调料(分量按自己喜欢吧),顺同一方向搅拌均匀。然后分3次加入少许清水搅拌至水分完全被肉吸收。

12

饺子皮包入肉馅。

13

先均匀地捏出5个角。

14

然后每个角依次向右边捏至和下一个角相连,成一朵花。

15

冷水入蒸锅,水开蒸10分钟左右即可。

注意事项

食材准备的要适量,水量要适中。

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