白白们如何在家里做些简单的食物，来补充黑色素呢，下面就教大家一道黑米黑豆粥
工具/原料
黑米、黑豆、清水、白糖
方法/步骤
1
将黑米和黑豆提前浸泡
2
把黑米洗干净备用
3
电饭锅中注入适量清水，倒入黑豆黑米，按蒸煮键，煮40分钟后，加入适量冰糖，煮熟即可
注意事项
甜度可根据个人口味来加，用砂锅或者高压锅煮，口味更佳
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