冬天早餐要吃的温润一点，对肠胃好，还能养身养颜养气血。
食材
1
香蕉 一根
2
牛奶 100毫升
3
鸡蛋 1个
方法/步骤
包子跟粥的搭配就很不错，但是天天吃也容易腻，所以今天我为你准备 了一种好吃香甜的鸡蛋羹，吃完润润的，可以搭配一片全麦吐司就更完美了。香蕉牛奶鸡蛋羹：材料：香蕉一根，牛奶100毫升，鸡蛋1个。步骤：为了节省时间，蒸锅先装好水开始烧水，同时准备其他材料。香蕉剥皮，切成1厘米厚的片，用勺子压碎，不用压得很碎，有小粒蒸起来口感也很好。鸡蛋敲到碗里，打成蛋液，倒入一开始压好的香蕉泥和牛奶，一起搅拌均匀。蒸锅水开以后，把搅拌均匀的材料连碗放入，大火蒸10分钟，关火以后焖5分钟。取出蒸好的蛋羹就可以吃了。一根香蕉，100毫升牛奶，一个鸡蛋的配比，甜度刚好适合早饭，不用特别加糖，如果你特别喜欢吃甜的，可以加点糖。