你相信吗?熨衣服也可以减压哟~~
方法/步骤
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接下来又熨了好几件衣服,慢慢的自己的心里变的很平静,好像我忘乎了所有,就专心的将衣服熨平,感觉全世界都静悄悄的,那样的宁静,心里感觉好极了。也许这种方法对于我来说是有用的,也许你还有其他的方法可以减压。
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其实减压是一种心里作用,只要我们专注的做一件事,其他的都抛到脑后,估计没有什么可以使你烦心的了,事情都会做到更好,相信自己!
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