怎样防止皮肤癣？

我们要预防皮肤癣，首先要讲卫生，勤洗澡，家里要经常保持通风，潮湿的环境为真菌的生长提供了良好的条件。我们要经常打开门窗，让室内空气产生对流，保持房间干燥。

在夏天，天气炎热，我们最好不要到消毒设施不全的地方去游泳，如河边和消毒不好的游泳池，因为在游泳的人中，不乏有皮肤真菌感染的人，如果水中消毒不彻底，很容易导致皮肤感染上真菌。

不要和有手癣，头癣，脚癣的人共用毛巾，共穿鞋子，衣服，不要共用梳子，因为真菌可以通过这些途径传播，如果我们在平时的生活习惯上不注意，很容易感染上真菌。

真菌感染后，皮肤会出现瘙痒，脱屑，影响我们的健康和生活，如果出现脚癣，手癣，可以擦用效果好一些的抗真菌药物，在使用抗真菌药物之前，我们可以把手，脚放在热水中泡一泡，把上面的软皮，脱屑的皮去掉，然后在涂药，要连续用药，一直要用到皮肤完全恢复正常后再使用一周才能停药。

头癣严重者会出现流水，结痂，疼痛，瘙痒。我们可以用酮康唑洗剂洗头，每周两次，一直到头癣完全消失后再巩固一段时间。头癣容易传染，头癣治好后，要把枕巾，梳子等凡是接触头部的物品都要消毒，暴晒来杀灭上面附着的真菌。

患了手癣，脚癣要及时治疗，如果治疗不及时，真菌破坏皮肤的范围会扩大。手癣，脚癣治愈后，原来穿的鞋子，袜子能消毒的就消毒，不能消毒的就要更换新的了，以免鞋中残留的真菌再次感染脚部，引起皮肤的病变。

患有皮肤癣的人平时最好多吃一些大蒜，大蒜中含有大蒜辣素，能够对抗真菌。