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欧尼酱
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红糖水对于减肥有效吗,纯手写
亲身试验,一个月减了一两斤,为什么没有明确的几斤,是因为减的太少,偶尔多吃的就又重了。我觉得红糖水减肥效果可能不好,但是有一个特别大的好处,因为它是糖,是甜的易被胃吸收,换句话说就是喝了容易有饱腹感,对于我来说是再好不过了,因为我特别会吃。而且喝这个下次月经的时候别提多舒服了,追求快速减肥的酒不提倡了,养生减肥的可以试试。
工具/原料
红糖,生姜
方法/步骤
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