现在随着科技的发展,电子产品越来越多,很多小孩子在很小的时候就近视了,读书看书只是一小步分原因,下面我就说明一下为啥会近视已经近视了以后该怎么办。
工具/原料
1
近视眼
2
眼镜
方法/步骤
1
首先近视的原因是因为你的眼镜长期处于疲劳状态,导致眼睛的晶状体变厚,然后产生的像不能投射到视网膜上,正常眼镜是呈现的一个倒立的像
2
一般小朋友需要从小养成好习惯,保持正确的坐姿,无论是玩电脑手机还是看书,必须要保持30-35cm的距离。并且时间不宜过长,超过半个小时要眺望远方五分钟
3
小时候我们都会做眼保健操,这个对于我们的视力保护很重要,一定要认真练习,眼保健操可以舒缓我们的眼部疲劳,有利于我们的眼睛的血液循环,左眼保健操一定要姿势端正,保证每个关键穴位
5
大多数时候刚开始近视我们的近视都属于假性近视,此时要保证适当滴点眼药水,保证眼镜舒适
6
舒适了的同时需要保证充足的睡眠,睡眠决定着眼睛的休息程度,所以要适当增加睡眠时间
注意事项
如果真的近视严重,在没有超过600度的时候可以去做激光矫正
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