核桃 核桃具补-肾-之效，在-中-医角度而言，-肾-主宰-性-功能。吃核桃未加工的(没有加盐或者糖)。或者，击碎一些新鲜的核桃仁，并洒一些沙拉在上面，以使你得到你所需要的能量。
番茄 番茄原产于墨西哥，探-险-家-于-1523-年-带返欧洲，因当时的番茄为-黄-色，故意-大-利-人称之为“金-苹-果”。当时有人认为番茄有强-烈-催-情-作用，甚至假设-夏-娃-在伊-甸园给亚当吃的-禁-果其实是番茄。美-国-人早年更一直-视-番-茄为催-情-剂，禁-止-传-教-士-使用。
辣椒 吃辣会使人浑身发滚冒汗，嘴巴更是着了火似的，两唇在半张半合散热间，伸出发麻了的舌头抖抖气，极尽挑逗之意。辣椒疗用很广，包括治疗气喘-病、发热、喉咙痛及气管感染、消化系统毛病、牙痛甚至癌-症等。
印度咖哩 香料是天然催-情-剂，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身体气血循环，芥末刺-激-性-腺，等等等等，品种繁多得听所未听闻所未闻！要一口尽尝-催-情香料，印度咖哩乃首选，其成分包括黄姜粉、胡妥、芥末、红椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、里叶等十多种香料，催-情-度最浓。
木瓜 木瓜-催-情在于由心理诱发生理之催-情联想，其外表不难令人联想起女-性-丰-满的-胴-体，再加点想像力的话，一分为二的它又像不像女-性-的某部分器官？至于-丰-胸之说，大概亦只是美丽的联想。
大蒜 蒜头拥有宛如烈火般的本质已是一种-性-征，生吃一颗刺激感觉如吃完一场辣、或经历完一场-性-高-潮。该注意是蒜头不宜用于容易愤-怒或热-性-人士身上，其迅速解毒的特性，可能会超过身体所能负-荷的程度。
朱古力 愈正点的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可可粉-含-咖-啡-因，咖-啡-因有醒脑醒神效用之馀，其-抗-抑-郁-功-效产生如服食兴奋剂的“副作用”，增加人体对-性-的刺激度。