四级VS托福 ☞ 四级达到及格线425分，则托福基本能达到50分; ☞ 四级达到中等分数线500分，则托福基本能达到70分; ☞ 四级达到中上等分数线600分，则托福基本能达到90分; ☞ 四级达到650分以上，则托福基本能达到100+。
六级VS托福 ☞六级达到及格线425，则托福基本能达到60分; ☞ 六级达到中等分数线500分，则托福基本能达到80分; ☞ 六级达到中上等分数线600分，则托福基本能达到90-105分; ☞ 六级达到650分以上，则托福基本能达到105+。
口语 除此之外，四六级和托福在题型上有很大差距。最大的差别就是口语。 虽然四六级有口语考试，但是口语考试与笔试部分是分开进行的，而且几乎从未听说过哪位同学参加过四六级口语考试。 毫无疑问，托福口语每道题的答题时间都不超过60秒，而准备时间都不超过30秒，成就了整场托福考试最紧张的一部分。 但是仅考过四六级笔试的同学需要对托福口语部分的难度和压力有充分的心理准备才行，口语复习少不了两个设备：录音器材和秒表。电脑、手机还有手表都可以作为辅助工具，建议边说边录音，然后反复听自己的录音，进行纠音和思路调整。 在这个过程中能够不断克服自己对于张嘴说英语的恐惧，同时也能找准前两道独立口语的思路，形成自己的模板。
听力 除了口语之外，另一个难关就是听力。托福听力短对话部分大概是2~3分钟左右，Lecture部分的时长是4~6分钟。 而在四六级里，最长的对话和短文也不超过3分钟。所以毫无疑问，托福听力部分包含的信息量更大，对考生要求的注意力集中程度更高。 而连续六段文章听下来，疲惫感也在长时间高度集中注意力的过程中不断积累。 加强托福听力的好方法就是疲惫法。如果你平时听8段素材，考试时只听6段，那么在实战中你就更容易获得信心，做题时也会觉得比平时训练轻松很多。
阅读 虽然托福阅读被公认是最简单的部分，但如果你只有四六级的水平作为基础，那么你离托福阅读的要求还有很大差距。 四六级阅读平均每篇文章300词，而托福阅读则达到了每篇700词，所以在篇幅上托福阅读的长度是四六级阅读长度的两倍。 裸考托福的考生经常是在第一篇阅读的时候就被摧垮了所有意志--要知道如果没有经过训练，700词读下来的感觉是只知道大意，完全无法做题，所以非常让人抓狂。 而说到题目，每一篇托福阅读都有12~13道题目，但四六级只有5~6题。 四六级的快速阅读虽然长达1400词，但是快速阅读的难度很低，几乎只要阅读每段第一句话就能把所有题目回答完整。
作文 说到最后一部分作文，托福的综合写作部分将听力和写作水平融合在一起。 这对听力水平一般的同学而言是个巨大的挑战——听力部分听不懂还可以蒙答案，不过在综合写作部分，听不懂就写不出来。 四六级考试和托福考试最相似的部分恐怕就是独立写作了，至少题目要求和词数要求是相似的。 不过在时间方面，情况就有差异了。 托福考试独立计时，也就是说系统能够保证综合写作和独立写作的各30分钟答题时间。 不过四六级作文是和快速阅读同在卷一部分，独立计时。四六级考试的作文词数基本在150词内，而托福独立作文部分如果要拿20分以上，至少要在150词以上。 词数虽然不是衡量写作水平的唯一标准，但是不难理解，在30分钟写出300词的考生要比只写出100词的考生写作水平强。在作文方面，一定要在反复写作过程中形成自己的模板——尽量不要套用别人的模板。 凡是模板都会有自己固定的写作套路，所以将已有模板略作修改，形成自己的风格，更有助于在考场上提高写作速度。
考试形式 说了这么多托福与四六级的试题上的差距，尚未提及在考试形式上的最大差别：机考与笔考。 中国学生从上学第一天接触的所有考试都是纸笔考试，偶尔的计算机考试考的都是计算机。几乎很少有人有真正用计算机做题目的实战经验。第一次用电脑做英语题，你会发现阅读速度下降50%，看过的部分看完就忘，无法画线做笔记，无法定位，长时间盯着屏幕带来视疲劳和头疼等症状，而写作部分则对打字速度和准确度有一定要求。 这些都要靠日常用电脑做题来熟悉系统和积累经验。
思维逻辑 除了以上这些表象上的差异，托福考试与四六级考试在思维上的差距在于逻辑。经常有人强调：GRE才是逻辑考试。 不过相较而言，四六级考试几乎不注重逻辑，题目不是依靠字面含义，就是靠判断——所以你才会发现，四六级阅读中有很多答案让人摸不着头脑。而托福则在逻辑方面比四六级强很多。