夏日炎炎,最爱的莫过于是一碗芒果西米露,制作简单,营养美味,而且好吃不易胖。秒杀满记甜品,自己在家就可以做。
食材
1
芒果 150克
2
椰奶 250克
3
西米 100克
4
清水 适量
方法/步骤
1
准备好需要的食材。
2
往锅内倒入适量的清水,大火烧开,西米冲洗下倒入锅中。
3
约煮15分钟,边煮边搅拌,煮到西米中间剩点小白点。
4
盖上锅盖,焖5-10分钟直至西米熟透呈透明状并且体积膨大。
5
把煮好的西米过凉水,喜欢口感清爽的就多过几次水,喜欢吃浓稠点的过1-2次即可。
6
芒果切块放入米厨破壁机内。
7
继续倒入椰奶。
8
启动破壁机机搅打程序。
9
搅打至细腻顺滑即可。
10
把芒果椰奶汁放入碗中,放入西米和芒果丁即可食用。
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成品图。
注意事项
1
椰奶可以替换成椰浆或牛奶均可,减肥的人可以用脱脂牛奶。
2
因为椰奶和芒果都有甜度,所以没有额外加糖或蜂蜜。
3
煮西米要时不时搅拌,以免粘锅底。
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