正好手头有了麻辣汤锅的料,我就想用它的麻与辣来改变一下鱼的腥气,用海鱼来煮一锅麻辣豆腐鱼,再配点点时蔬菌类,边煮边吃,边吃边涮。实践证明,效果真心的不错,炖的入味的鱼,已经完全没了腥气,软而不碎的豆腐,香辣鲜嫩,味道真的很赞呢
食材
1
鱼 适量
2
汤料 适量
方法/步骤
1
准备食材
2
鱼去鳞去内脏,彻底清洗鱼肚,然后在背上隔三厘米切上一刀,不要切断,至鱼身上的二分之一处就行。
3
蟹味菇海鲜菇去根部清洗干净备用
4
锅中加入适量的水,倒入麻辣汤料。
5
将鱼和豆腐一起放入汤中,大火煮开后,转中小火慢炖入味。
6
加入蟹味菇和海鲜菇。
7
再炖至十分钟左右。
8
加入清洗过后的绿豆芽略烫煮。
9
再加入少许芹菜叶或其它绿叶菜即可关火。
10
美美的享用吧。
上一篇:养生麻辣香锅
下一篇:麻辣鲜香的海鲜麻辣香锅