女生美容养颜不要看得那么简单,很多女孩子都在想买点好的化妆品不就得了,其实并非这样简单,美容也要分时间段得,很多女孩子在排卵期不知道怎样去美容导致自己的脸蛋出现了小豆豆慢慢的变得不光滑了。所以在这里就为大家介绍美容的一些方法。女性的生理周期主要分为四个时期:月经期、排卵期前一周,排卵结束及月经前一周。 月经期:肌肤干燥,应彻底保湿。 来月经的第二三日,你可能会出现身体不适,心情常常不好,再加上荷尔蒙分泌减少,皮肤会变得极为干燥,毛孔也变得粗大。 美丽顾问: 1.选用保湿度高及具有紧肤作用的护肤品。 2.不要因为失血就以为身体差而暴饮暴食,此时应多吃一些含铁质的食物及能提高吸收铁质的蛋白质。 3.做一些能促进新陈代谢的有氧运动,令自己不会在这段时间不知不觉地胖了。 4.如有经期不适,可尝试进行芳香疗法或泡脚浴,可令你身心放松。 排卵结束期:做好美白护理 排卵期,肌肤状况变得不稳定。虽然面色不错,但月经前一周的问题已经开始悄悄形成。特别是在排卵结束后,皮脂分泌渐多,黑色素活化,可能会长暗疮,所以此时最重要的是进行美白护理。 美丽顾问: 1.宜选用一些清爽型的化妆水,其他护肤品最好也不要选油性太强的。 2.做好防晒工作,使用较高度数的防晒用品。
上一篇:女人如何养颜,省钱又美颜
下一篇:美颜护肤3个方法