手脚冰凉的人有救了，赶紧来喝一杯健胃暖身的姜汁牛奶吧，牛奶性甘味寒，补虚赢，姜性辛微温，散寒暖胃，去痰下气，男女均需！
方法/步骤
1
准备食材，姜剁碎。
2
倒入滤网中，挤压姜末使得姜汁流入碗中。
3
舀2汤匙姜汁到小碗中，备用。
4
将牛奶和糖用中火加热至约80度。
5
之后马上倒入盛有姜汁的碗中。
6
不要搅拌或混合姜汁牛奶。
7
姜汁牛奶静置3分钟。
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即成。
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