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怎么做豆乳白酱意面

传统白酱用黄油、面粉和奶油制作,香浓醇厚,但是热量很高
食材
1

豆乳 10克

2

意面 200克

3

洋葱 大蒜 100克

4

培根 30克

5

橄榄油 23克

6

黑胡椒 2克

7

奶酪 17克

方法/步骤
1

准备好所需食材。

2

口蘑切片,大蒜、洋葱切碎粒,培根切小片。

3

汤锅中烧开水加入适量海盐和一勺橄榄油,放入意面,根据所选的意面的种类不同煮面的时间也会有所不同,按照包装上建议的煮面时间缩短两到三分钟就可以,因为最好白酱汁之后还要酱面放入酱汁中继续煮,所以这一步煮面不需要煮至全熟,加入橄榄油可以让面更顺滑不粘。

4

另起一个锅子,放一勺橄榄油,将洋葱、大蒜碎和培根煸香,微微产生一点焦黄色,再放入口蘑片翻炒

5

加入伊利植选豆乳,浓香豆乳给酱汁注入柔和香甜,比传统黄油、奶油制作的白酱更健康,轻盈无负担,也比较迎合当下所倡导的植物基饮食习惯。

6

加入少许海盐、黑胡椒、帕玛森奶酪粉调味,再将煮至8分熟的意面盛入酱汁锅中,稍煮片刻收汁,让浓香的豆乳白酱均匀的包裹住意面,即可关火盛盘了。

7

意面盛盘,撒上少许黑胡椒碎和帕玛森奶酪粉,也可以加一点点香草装饰,美味的浓香豆乳白酱意面就完成了,尽情享用吧~

注意事项

1.菜谱中的用量为两人份白酱意面的量。 2.喜欢蔬菜的话可以搭配芦笋、菠菜等蔬菜也很适合。

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