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健康养生佳品秘制香菇鸡丁的做法

香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,是一种食药同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值
方法/步骤
1

鸡胸肉洗净切丁,加入生抽、料酒、酱油、淀粉、十三香拌匀腌制一小时以上

2

爆炒用的食材

3

热锅热油放入上述食材爆香,然后放入鸡丁翻炒,放香菇继续翻炒

4

加入少许豆瓣酱炒匀

5

出锅啦

6

满满的鸡丁哦

7

色香味俱全哦

注意事项

香菇是发物,脾胃寒湿气滞者慎食 也不宜与鹌鹑肉同食,否则可能会使人体产生血管痉挛

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