韭菜含有丰富的维生素,豌豆含有丰富的蛋白质,用韭菜炒豌豆米,味道鲜美,营养丰富,深受人们欢迎,其具体做法如下。
食材
1
豌豆米 300g
2
韭菜 200g
方法/步骤
2
取豌豆米适量洗净,在水中淖一会备用;
3
将姜、蒜洗净切好备用;
4
在锅中放入适量油,加入姜蒜爆香;
5
将韭菜和豌豆米倒入锅中;
6
迅速翻炒一会,加入适量食盐;
7
加入适量鸡精后,起锅,美味的韭菜炒豌豆米就做好了。
豌豆米 300g
韭菜 200g
取豌豆米适量洗净,在水中淖一会备用;
将姜、蒜洗净切好备用;
在锅中放入适量油,加入姜蒜爆香;
将韭菜和豌豆米倒入锅中;
迅速翻炒一会,加入适量食盐;
加入适量鸡精后,起锅,美味的韭菜炒豌豆米就做好了。