不长痘痘的经验
工具/原料
1
水、蔬菜、水果、
2
按时休息
方法/步骤
1
早上起来喝杯温开水
2
有条件的，可吃个西红士。
3
洗脸，用手指按摩脸部、擦洗，脸发热为此。
注意事项
每天注意排泄，至少一天一次。
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水、蔬菜、水果、
按时休息
早上起来喝杯温开水
有条件的，可吃个西红士。
洗脸，用手指按摩脸部、擦洗，脸发热为此。
每天注意排泄，至少一天一次。