燕林粥是一个非常火的没事，自从明星公开代言之后。好多人被它修身减肥的功效吸引。那么燕林粥应该怎么做呢？
食材
1
葛根 5克
2
木瓜 5克
3
芸豆 5克
4
扁豆 5克
5
糙米 10克
6
魔芋 5克
7
薏苡仁 5克
8
芡实 5克
9
小麦胚芽 5克
10
茯苓 2克
11
枸杞 2克
方法/步骤
2
然后将所有材料盛入炖盅肺驾态，放入适量的水
3
用文火慢炖捧芬3小时即可
4
可以根据自己个人口味加入冰糖这样一道美味的燕林粥就做好了。
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