我们经常会遇上孩子控制不了情绪,生气攥拳,眉头紧皱,甚至想打人的情况,这时候,我们对他的情绪处理要有几个基本步骤的!
方法/步骤
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首先要控制自己,不要让自己一块儿跟着崩溃!这很重要!
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其次,轻轻的告诉他:宝贝,安静下来,让妈妈抱抱你。安抚很重要!如果孩子哭出来了,很好,说明孩子的情绪已经释放出来了。
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待孩子哭完之后,告诉孩子:我知道你现在很生气,我很理解你。之后是针对这件事情做出分析,说出孩子在这件事情上好的方面,但是每个人都会犯一些错误,再轻柔的说出孩子情绪的问题。
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给出孩子解决办法。最后附加一句:这是妈妈给你的建议,希望你能采纳,我相信,不久的将来,你会越来越有能力处理好自己的情绪,这会很了不起!
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当然对于实在控制不住脾气的宝妈,开始的时候可能就已经动手啦~当然这是不对的,可我们也得有后来的应对策略。冷静下来之后,先道歉,说明自己的行为不对,然后依旧是站在孩子的角度来提体谅他,来解决整件事情。
注意事项
孩子生气时候,不要硬碰硬,否则结果就是当时见效,情绪隐患藏于孩子的内心更深处。
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