难度：一般简单
时间：准备30分钟，做1个小时
价钱：8元分量：2人份口味：淡谈椰子香甜味
工具/原料
原料：梨2只、红豆一小把、银耳80克、五指毛桃10cm、冰糖适
方法/步骤
1
将梨去皮，切成小块。
2
红豆洗净，用凉水浸泡半小时。
3
银耳用水泡发后，撕成小块。
4
五指毛桃洗干净，然后用凉水浸泡15-20分钟。
5
将所有材料放入电饭煲或电高压锅内胆，加足量水，选择煲汤键即可。
注意事项
这是个湿疹多发的季节，我自己也未幸免遇难。最近在痛苦的忌口中，想要快点好，除忌口外，还可以食疗辅助。只是一款祛湿清润的糖水，红豆、五指毛桃负责祛湿。五指毛桃对风湿也有一定作用。但煲汤前必先用水浸泡，去除苦味，切忌一次不能放多，否则会发苦。五指毛桃煲汤会有淡淡的椰香，非常好喝。
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