猪皮冻含有丰富的胶原蛋白,是美容皮肤最廉价,也最有效的食疗方法。与猪皮冻具有同样美容功效的的另一个平民食疗方,就是黄豆煲猪手啦。
食材
1
猪皮 500克
2
食盐 1/4茶匙
3
葱 1根
4
姜 1小块
5
八角 3颗
6
花椒 20粒
7
桂皮 1小块
8
生抽 4汤匙
9
老抽 1汤匙
10
米醋 1汤匙
11
香叶 3片
12
茴香籽 20粒
13
白糖 4克
14
辣椒油 1/2茶匙
方法/步骤
1
将猪皮洗净,放入开水中焯烫3分钟,捞出后用清水冲净猪皮表面的浮沫并沥干。如果有猪毛,用刀彻底刮净。焯烫猪皮的水倒掉不要
2
把煮好的猪皮切成宽1厘米,长5厘米的条
3
葱切成段。姜去皮切片。把八角,桂皮,花椒,香叶和小茴香放入调料包里
4
锅中倒入清水,放入料包,大火煮沸后继续加热3分钟,调入生抽,老抽,盐和糖,搅匀后放入猪皮,改成中小火,炖煮1个小时以上(煮到用筷子轻扎猪皮,就可以穿透的程度)
5
捞出葱姜和料包,将煮好的猪皮和汤,倒入一个方形的耐热容器中,自然冷却后,盖上一层保鲜膜,放入冰箱冷藏2小时,取出后切块即可食用,也可以佐料汁蘸食
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