家常麻辣烤鱼材料:草鱼1条(1-2斤),魔芋,莲藕(任何你喜欢的蔬菜),洋葱,料酒,生姜,大蒜,葱,泡椒,花椒,干辣椒,胡椒粉,辣椒粉,孜然粉,豆瓣酱,生抽老抽,盐,糖。
食材
1
草鱼一条 一条
2
魔芋 适量
3
洋葱 适量
4
莲藕 适量
5
料酒 适量
6
大蒜 适量
7
生姜 适量
8
葱 适量
9
泡椒 适量
10
花椒 适量
11
干辣椒 适量
方法/步骤
1
1、将打理干净的鱼从肚子内部切开,不切断,脊背相连,然后两面切花刀,将鱼翻开,码上盐、料酒、胡椒粉、生姜片,腌制30分钟;
2
2、腌制鱼的时候,将蔬菜切片,生姜、大蒜切片,葱、泡椒、泡姜、干辣椒切段,
3
3、烤盘垫上一层锡纸,刷上一层油,铺上洋葱、生姜、大蒜;
4
4、将鱼摆入盘中,刷上生抽、辣椒粉、孜然粉、油,烤箱250度,烤30分钟,中途再刷一次调料和油;
5
5、烤鱼的时候,锅中热油,爆香姜、蒜、泡椒、葱白、花椒、豆瓣酱、盐,倒入蔬菜翻炒,倒入老抽上色;
6
6、将炒好的蔬菜铺在烤鱼上,再入烤箱220度,10分钟;
7
7、锅中热油至6成,放入干辣椒段、花椒炒香后淋在烤鱼上即可;