怎样做一道美味茄子菜?怎样能让茄子不易碎?还能很入味?而且还能把黄豆跟茄子巧妙搭配?我这里全部给大家解决----
食材
1
茄子 2根
2
肉沫 3-4两
3
黄豆 1小把
4
蒜瓣 5瓣
5
面酱 3小勺
6
食用油 30克左右
7
食盐 适量
方法/步骤
1
黄豆提前清洗,泡发12小时左右,备用;
2
准备食材,蒜瓣切碎;茄子清洗干净,切成6-7厘米左右的大长条;肉沫备用适量;
3
将茄子放入盘中,上面均匀撒上一小勺盐,再放入蒸锅,水开后,蒸5-7分钟,关火备用;
4
加适量油,烧热,倒入肉沫,翻炒至变色;加入3小勺面酱(变色即可);同时倒入黄豆,加一小碗水,翻炒均匀,中火煮3分钟,盛出备用;
5
蒜炝锅,倒入之前蒸好的茄子,略微翻 炒即可,倒入之前的酱汁,中火煮3分钟,大火收汁即可。
注意事项
1
黑白米饭只是黑白米混合,正常蒸饭即可(黑米略微2小勺即可);
2
最后收汁,不必太干。
3
蒸茄子时一定放盐,否则不易入味。
4
出锅前,可以放几片油菜叶,点缀。