如何瘦脸最有效？想要快速瘦脸 ,苹果脸包子脸让你在社交中苦不堪言吗?双下巴更是给你雪上加霜。想要拥有青春的巴掌脸吗 ?怎样瘦脸才能有一张人见人爱的精致小脸呢。今天推荐8个整容级的瘦脸按摩操，真人示范，让你精准无比的瘦下来。
方法/步骤
1
两手屈肘，合掌，拇指顶住下巴中间凹陷区域。慢慢地利用拇指力量将下巴向上推，头抬起，然后再慢慢放下
2
两手五指并拢，从耳骨后一直往下按扫至锁骨处。每个脸部按摩动作后均可重复此动作作为结束，共3次
3
四指并拢包覆上手臂，利用拇指按压上臂与身体交界处凹陷处的肩前穴
4
嘴巴闭合，五指并拢，手掌微拱，利用掌心从下巴处轻轻按摩至两颊耳下，再从眼头下方沿着颧骨轻轻按摩至两颊外侧。接着再重复3的动作，从耳下按摩至锁骨处。重复3次
5
利用两手食指指腹轻轻按压鼻翼两侧，重复3次
7
两手搓热掌心，然后五指并拢包覆两颊，让热力传到脸上，这样有利于脸部废物排出。重复3次
8
利用拇指指腹与食指关节处，轻轻地掐捏下巴。
注意事项
每天坚持练习这8个瘦脸按摩操，不单单会让包子脸双下巴消失，同时还能促进脸部血液循环，有助于美容!