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微波炉——鱼丸汤

自己在家闲的没事用微波炉做的,大家可以试试。
食材
1

鱼肉 500克

2

熟火腿 20克

3

冬菇 10克

4

胡萝卜 20克

5

鲜笋 30克

6

鸡蛋清 35克

7

熟青豆 15克

8

猪皮 60克

9

鸡清汤 少许

10

盐 3克

11

绍酒 1小勺

12

葱姜汁 1汤勺

13

淀粉 适量

14

味精 少许

15

熟猪油 2汤勺

方法/步骤
1

将火腿、冬菇、笋、胡萝卜各取少许切成片,其余的切成细丁。

2

细丁加入去皮青豆、盐、味精,同熟猪油进行搅拌,做成若干个直径约3厘米的小丸子。

4

将鱼茸放入容器内,加入鸡蛋清、绍酒、葱姜汁、水淀粉后,顺着一个方向搅拌,边搅边加清水,同时加入少许精盐。用左手抓鱼茸,使鱼茸从大拇指和食指中间挤出,随即掐入一只小丸子,将鱼茸搓圆,勾入冷水中,做好后入炉用高火蒸7分钟,至鱼丸变成白玉色,捞起鱼丸放入汤碗内。

5

用盛器注入鸡清汤,入炉用高火蒸3分钟,放入火腿片、笋片、冬菇片和胡萝卜片,加入精盐、味精再蒸2分钟,最后倒入盛鱼丸汤碗内,淋上少许熟油即可。

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