很多人做飞机时容易晕机，而飞机上又很不方便，造成晕机后就非常难受，因而介绍几种方法给大家减轻晕机状态。
方法/步骤
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出行前服用口服类晕机药，这也是最方便且最有效的方法，价格也很便宜，在机场候机厅医务室有出售，听从航医的指示服用即可。
2
如果不想用药的话可以通过食用刺激类食物，比如辛辣类的，或者具有一般酸性的橘子，食用这些食物可以暂缓晕机状态。
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如果在飞机上忍不住想呕吐，切记飞机上有厕所，请到厕所呕吐，如果来不及或者厕所有人，前方座椅下方有呕吐袋，请注意使用。
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