天气冷危险的取暖方式有哪些

【蒙着被子睡】很多人睡觉的时候都会蒙着被子谁，这样不但可以取暖还可以摒除外借的干扰！但是危害也是显而易见的。蒙着被子睡觉被窝里面的空气会比较稀少，而且排除的一氧化碳排除比较少，容易造成昏昏沉沉，而且不小心排点废气啥的都会自产自销了。蒙着被子睡觉也容易让脸部分泌油脂，对于皮肤有危害！

【喝酒取暖】很多人都说天气寒冷喝点酒取取暖。这里说的酒指的是高度一点的酒！喝酒的时候酒精会让人体散发热量，不管是体内还是体外。但是酒精也会让人体的毛孔有所扩展，在热量排完之后很容易着凉！

【用热水洗脸】早上起床洗漱的时候很多人总是怕冷水太冷喜欢用热水洗脸。因为热胀冷缩的原理，热水容易让脸部的毛细孔扩展散发出人体的热量，但是寒冷的天气又会让毛孔快速封闭，这样一张一合容易让皮肤老化、出现死皮。对脸部皮肤伤害很大！

【戴口罩御寒】冬天还是经常看到有人戴口罩的。戴口罩可以防止颗粒物和细菌吸入口腔、鼻腔，但是冬天危害也是很明显的。因为人体的鼻粘膜可以帮助人体转化吸入的冷气对空气有加热的最用，但是如果戴口罩就会让鼻粘膜失去锻炼的作用，体抗力就会下降容易引起耳鼻喉疾病，而且戴口罩没法呼吸道新鲜的空气！

【衣服过厚取暖】其实衣服并不能产生热量，衣服只能让人体产生的热量得到一个保存，而且可以隔阻外借冷空气的入侵。很多时候在吃热食或者运动的时候如果穿衣过厚容易让皮肤血脉扩展增强热量散发，降低了人体对外界温度变化的适应，这样反而不好！勤加锻炼提高人体抵抗力才是一切的根本！