新鲜扇贝,洗净,备用粉丝开水浸泡,直至粉丝变软,备用。将蒜头切成蒜粒,备用将香油,生抽,鲜贝露,成3:1:1的比例,先放入一半的香油炒制蒜粒,蒜香出来后,加入生抽鲜贝露炒制,放入适量糖,蒜粒变为金黄后,关火,把剩余香油加入,搅拌均匀即可。将一部分蒜头压制成蒜蓉,与炒制好的蒜粒搅拌,加入适量盐。将蒜蓉,粉丝,香葱根据个人口味摆盘,用锡纸把扇贝上下密封好,上下火220度,烤制15分钟即可出锅。
食材
1
扇贝 9只
2
粉丝 适量
3
蒜粒 300g
4
蒜蓉 300g
5
香油 适量
6
生抽 适量
7
鲜贝露 适量
8
盐 适量
9
糖 适量
10
香葱 适量
步骤
1
新鲜扇贝,洗净,备用
2
粉丝开水浸泡,直至粉丝变软,备用。
3
将蒜头切成蒜粒,备用
4
将香油,生抽,鲜贝露,成3:1:1的比例,先放入一半的香油炒制蒜粒,蒜香出来后,加入生抽鲜贝露炒制,放入适量糖,蒜粒变为金黄后,关火,把剩余香油加入,搅拌均匀即可。
5
将一部分蒜头压制成蒜蓉,与炒制好的蒜粒搅拌,加入适量盐。
6
将蒜蓉,粉丝,香葱根据个人口味摆盘,用锡纸把扇贝上下密封好,上下火220度,烤制15分钟即可出锅。