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南瓜汤圆的做法

简单好做,小汤圆一次还可以多做些,特色面食放在冰箱冷冻,想吃的时候加点甜酒啥的一起煮煮都很好吃。
食材
1

南瓜 300克

2

糯米粉 120克

3

熟黑芝麻 100克

4

糖 适量

5

香油 适量

方法/步骤
1

南瓜去皮去籽,切成块状,微波炉高火加热至熟软。

2

准备好糯米粉、香油、糖

3

南瓜泥一点点加入糯米粉中

4

揉成软硬适中的面团,饧20分钟

5

黑芝麻放入料理机中打成粉

6

黑芝麻粉中加入糖和少许香油即可

7

取适量糯米面搓成球在手掌上按扁,放入馅心

8

收口捏紧后轻轻搓圆,煮一锅水,水开后下汤圆,再次开锅转为中火,待汤圆浮起后再煮三分钟,内馅煮透就可以关火出锅

注意事项
1

1.南瓜泥里一定要渐进加入糯米粉,因为南瓜泥中含水量非常高,南瓜泥如果多于糯米粉,面太稀就没法做了

2

2、黑芝麻超市里有卖的,如果想省时省力,就直接买熟的,回家放入料理机中打碎即可,也可以在超市直接让售货员给磨成粉,糖的多少可根据自己的口味放。

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